Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 23,36g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Casa Tarradellas Paté Jamón, Hacendado Barra de Pan, Pascual Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Leche Semidesnatada, Té Verde, Hacendado Barra de Pan, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pinchitos de Pollo, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Hacendado Judia Verde Plana. Abendessen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Gallina Blanca Sopa de Ternera con Estrellitas, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Huevo Cocido, Tomates, Hacendado Judia Verde Plana. Snacks/Sonstiges: Sondey Galletas Digestive, Zespri Kiwi Green, Puleva Leche Semidesnatada, Café, Té (Infusión). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patry51077's Gewichtsverlauf
|