Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 69,72g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, do Sítio Flocão, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Goiaba Vermelha. Mittagessen: Goiaba Vermelha, Peixe Grelhado, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Baião de Dois. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Baião de Dois, Soya Óleo de Soja , Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
|