Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 341,89g.
Frühstück: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Banane, Penny Markt Früchte Müsli. Mittagessen: Kiri Kiri mit Sahne, REWE Bio Finn Toasties. Abendessen: Pellkartoffeln, Radieschen, Honigmelonen, SilberQuelle Orange. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding , Penny Markt Baby Möhren, BioBio Rote Beete Gekocht, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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