Friends over Saturday night. Barbeque and eating. I overate. What else is new? But today I am trying to get things back down. Treadmilled 90 minutes, 5.4 miles.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2009:
617 kcal Fett: 2,58g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 138,80g.   Frühstück: Portabella Mushrooms, onion, fat free cream cheese, alternative bagel, Sugar Free Dulce De Leche. Mittagessen: Light Whole Wheat Bran Matzos, orange, sweet alternative. mehr...
2306 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Keep up the great work on the treadmill! Hope the barbeque was fun. 
24 Mai 09 vom Mitglied: amryk

     
 

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debbra's Gewichtsverlauf


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