Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 151,55g.
Frühstück: 初鹿 鮮奶, 水煮蛋. Mittagessen: 肉圓, 統一 來一客鮮蝦魚板風味. Abendessen: 煮熟的菠菜（新鮮）, 滷牛肉, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 白飯, 白菜滷. Snacks/Sonstiges: 釋迦. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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