Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 99,46g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Вологодское Масло Сливочное, Салат Айсберг, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Лента Апельсин, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, Милти Печенье Кантуччи с Миндалём, Клюквой и Изюмом. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , ВкусВилл Страчателла, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс". Abendessen: Милти Печенье Кантуччи с Миндалём, Клюквой и Изюмом, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Пицца Пепперони (36 см), Sanmartino Просекко Тревизо Розе Брют. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bogdanat's Gewichtsverlauf
|