Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 28,95g.
Frühstück: Canela, Mercadona Aceite de Coco, Gold Nutrition Total Whey, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Huevo, Nescafé Café , Hacendado Leche Semidesnatada, Protein K Pan Proteico . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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