Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 57,93g.
Frühstück: Lipton Bitki Çayı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Mittagessen: Çaykur Yeşil Çay , Meyveli Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Abendessen: Namet Hindi Füme 7/24, Lor Peyniri, Menemen, Karışık Yeşil Salata, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Torku Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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seVda9558's Gewichtsverlauf
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