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Тунец, гречка, овощи, имбирь. 496ккал 😋
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1332 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 78,37g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Global Village Карибская Смесь с Соусом, Global Village Имбирь Маринованный, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Bombbar Topping Малина, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Coconut, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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