Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 16,22g | Eiw: 14,51g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Porridge, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bofrost Sommergemüsepfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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c l a u d i's Gewichtsverlauf
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