Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 136,54g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 37,61g.
Mittagessen: Lezzetlim Dana Kavurma, Komagene Çiğ Köfte, Uno Lavaş, Sütaş Ayran, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Coconut Vegetable Oil . Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Emin Dana Kavurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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berkaydeveci35.'s Gewichtsverlauf
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