Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 47,14g.
Frühstück: Sementes Chia Secas, Danone Iogurte Corpus Zero, Sementes de Linhaça, President Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. Mittagessen: Rúcula, Yoki Batata Palha Extra Fina, Frango Xadrez, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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suzana.cristina's Gewichtsverlauf
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