Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 213,29g.
Frühstück: Ogórki Konserwowe, Pomidory, Sokołów Pasztet Dziadunia, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Mittagessen: Biedronka Bagietka Korzenna, Piekarnia Szwajcarska Półbagietka Fitness. Abendessen: Banan, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Sonstiges: Tutti Serek Waniliowy, Biedronka Bułka z Ziarnami. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kasia.mr's Gewichtsverlauf
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