Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: Kavrulmuş Patates, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Koska Tahin Helva Kakaolu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Sonunda benim gibi kilo almaya çalışan biri 😊🙈 isterseniz bundan sonra beraber devam edebiliriz motive ederiz hem birbirimizi ☺️🌸
20 Feb 22 vom Mitglied: dilanaol85
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Ay çok iyi oluur:))İnstagram hesabın varsa ekleyebilirsin kullanıcı ismim aynı
22 Feb 22 vom Mitglied: _guldenclskn
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22 Feb 22 vom Mitglied: dilanaol85
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_guldenclskn's Gewichtsverlauf
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