Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 17,21g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Shredded Carrot Salad, Rye Bread, Kefir, Bananas . Abendessen: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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