Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2014
|
76,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
303 kcal
|
Fett: 13,94g | Eiw: 14,16g | Kohlh: 30,66g.
Frühstück: Ogórki Konserwowe, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Pano Pieczywo Chrupkie Graham. Mittagessen: Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasia.mr's Gewichtsverlauf
|