Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 49,49g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 203,22g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Мёд, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Zweites Frühstück: Банан, Яблоко Голден. Mittagessen: Азбука Вкуса Котлеты Пожарские, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Трио Капусты Айс. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|