Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Чиабатта, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки в Панировке. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Greenfield Зеленый Чай, Избенка Сырники Творожные 5%. Abendessen: Кофе, Салат с Курицей и Ананасами, Хохланд Творожный Сыр, Окей Ветчина Свиная Прессованная, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Торнадо Энергетик, Snickers Батончик. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elena8620's Gewichtsverlauf
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