Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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47 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Лента Яблоко, Чернослив, Финик, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Сыр, Яичница, Квашеная Капуста. Mittagessen: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль (без Соли, Отварная). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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no4ido4's Gewichtsverlauf
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