Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 12,50g | Kohlh: 48,88g.
Frühstück: Cofix Ролл с Тофу и Вяленными Томатами. Mittagessen: Фанта без Сахара. Abendessen: ВкусВилл Крем Чиз, Печем Дома Маффины с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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