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93,0 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 54,96g.
Frühstück: Borden Extra Sharp Cheddar Cheese , Crystal Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Salmon. Mittagessen: Baked or Broiled Fish, Broccoli , Cauliflower . Abendessen: Mixed Salad Greens, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Blue Bell Rocky Road Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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poison1vy's Gewichtsverlauf
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