Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
65,0 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 64,11g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Getoastetes Vollkornbrot, Avocado, Banane, Kaffee, Äpfel, Orangen, Karotten. Mittagessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Biedronka Rukola, Rio Mare Tuńczyk W Oleju, Avocado. Abendessen: Wiener Würstchen. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|