Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Помело, Ярмарка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Помидоры Черри. Abendessen: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Салат из Свеклы с Черносливом, Киви, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Яблоко Желтое, Изюм (без Косточек). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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