Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 155,66g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Gâteau de Savoie. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Potée de Choux sans Viande et Pdt, Herta Saucisson Cuit à l'ail. Abendessen: U Coppa, Wasa Authentique, Danone Cottage Cheese, Saint Eloi Macédoine de Légumes, Fleury Michon Jambon, Vinaigrette, Salade Verte. mehr...
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431 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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