Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
49,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 25,51g | Eiw: 14,55g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Nimet Tahinli Kurabiye . Mittagessen: Balparmak Süzme Çam Balı, Siyah Zeytin. Abendessen: Bim Elmalı Kurabiye, Acıbadem Kurabiyesi, Kovan Kurabiye, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|