Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Quick stir fry, Basmati Rice (Cooked). Abendessen: Cathedral City Lighter Cheese, Heinz Salad Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tuna Mayo, Vitalite Dairy Free Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Mister Choc Milk Chocolate Hazelnut Crisp, Snaktastic Multigrain Snacks Sweet Chilli. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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