Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Celery , Tesco Honeydew Melon, Co-Op Good Life Unsalted Rice Cakes, Aldi Low Fat Pineapple Cottage Cheese. Mittagessen: Kiwi Fruit, Epid'or Crispbread, Ocean Rise Sardines. Abendessen: Tesco Cous Cous, Feta Cheese , Tesco Tinned Tomatoes, Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Le Marsigny Ham De Paris, Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Madgey_munch21's Gewichtsverlauf
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