Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3211 kcal
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Fett: 170,44g | Eiw: 149,13g | Kohlh: 262,74g.
Frühstück: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Galbusera Frollino Integrale con Cioccolato. Mittagessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Prosciutto Cotto, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lidl Bastone alle Olive. Abendessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Burro, Conad Spinaci in Foglia, Primia Provolone Piccante, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Suinelli Pancetta a Fette, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Sfogliavelo Parmigiana di Melanzane. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Snack ai Cereali, Misura Barretta Natura Ricca, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle, Noci. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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