Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 222,43g.
Frühstück: Alpro Hafer & Mandel, Ener Bio Porridge Frucht. Mittagessen: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Abendessen: Gut & Günstig Iso Light , Chiquita Banane, WellMix White Cookie Choc . Snacks/Sonstiges: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Penny Markt Baby Möhren, SilberQuelle Orange. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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