Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3542 kcal
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Fett: 196,37g | Eiw: 141,11g | Kohlh: 307,57g.
Frühstück: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Mittagessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Suinelli Pancetta a Fette, Primia Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore. Abendessen: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Zucchine Cotte (da Fresche), Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Snacks/Sonstiges: Wana Wafer Pistacchio, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Noci, Activia Mix&Go, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. mehr...
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2478 kcal
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Bewegung:
Fußball - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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