Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 27,06g | Eiw: 29,68g | Kohlh: 153,18g.
Frühstück: Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts, Biscoito de Polvilho, Café. Mittagessen: Molho Bolonhesa, Polenta (Cozido). Abendessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Maçã. Snacks/Sonstiges: Melão Orange. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filippa1966's Gewichtsverlauf
|