I've been out in the field, living and eating at a remote camp. My focus hasn't been on calorie intake. Looks like another week before life settles back to a regular pace. Cheers have a good week all.
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131,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 71,76g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 229,85g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Tim Hortons Oatmeal with Berries . Mittagessen: Cheddar Cheese , Butter , Mayonnaise , Sprouted Wheat Bread, Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice. Abendessen: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (Soft Type), Apples . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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altagent's Gewichtsverlauf
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