Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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194 kcal
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Fett: 3,21g | Eiw: 18,86g | Kohlh: 20,83g.
Frühstück: Jeruk Nipis, Udang Kukus atau Rebus, Kecambah. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bawang Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Totole Kaldu Jamur, Garam. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf
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