Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , La Molisana Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Сметана 20%, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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