Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 263,52g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuss Vanilla. Mittagessen: Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Abendessen: Unser Land Linsensuppe . Snacks/Sonstiges: REWE Bio Quark Magerstufe, Äpfel (ohne Schale), Ja! Erbsen Sehr Fein mit Möhren Sehr Fein, SilberQuelle Orange. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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