Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 97,97g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиски, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Abendessen: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Тушеные Овощи, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Печенье Простое или на Кефире , Варенье, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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