Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
179,6 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 79,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1471 kcal Fett: 59,62g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 165,16g.   Mittagessen: Steinecke Laugenecke, Backbude Laugenzopf, Kartoffelpuffer. Abendessen: Schweinebraten, Aldi Butterkäse, Mischkornbrot, K-Classic Gurkensticks. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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