Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 60,86g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 40,23g.
Abendessen: 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 鄧師傅 香滷豬腳, 滷蛋, 炒青椒, 炒青菜. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|