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Rengini keçiboynuzu unundan alan şeker ilavesiz proteinli kurabiye ( biliyorum adı çok uzun oldu😅)
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1512 kcal
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Fett: 83,78g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Yumurta. Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Et Sote. Abendessen: Peynirli Börek, Yoğurtlu Ispanak, Düğün Çorbası. Snacks/Sonstiges: İçim Kefir Şeftalili Ananaslı. mehr...
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2555 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aylinyaprak.1's Gewichtsverlauf
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