Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 80,76g.
Mittagessen: Krone Räucher-Lachs, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Dinkelbrötchen. Abendessen: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ei, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Lauch, Iglo Farmers Gemüse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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