Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Snackrite Lights , Cherry Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Cathedral City Lighter Cheese, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Vitalite Dairy Free Butter, Specially Selected Rustic Sourdough Rolls. Abendessen: Tesco Garlic Bread Slices, Morrisons Garlic Mushroom Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Espresso Martini, Aldi Chocolate Chip Cookies, Gosh Mediterranean Falafel . mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eluna_88's Gewichtsverlauf
|