Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
90,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 38,42g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 38,73g.
Frühstück: Café (Instantâneo), Nestlé Creme de Leite. Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Damare Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Café (Infusão). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
babi.38's Gewichtsverlauf
|