Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: Ikan Gabus, Telur Rebus, Sayur Lodeh, Lontong. Mittagessen: Udang Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih, Telur Rebus, Nasi Putih, Sup Ayam. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Kue Lumpur. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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