Diätkalender ansehen, 26 Februar 2022:
1558 kcal Fett: 44,64g | Eiw: 152,93g | Kohlh: 97,96g.   Frühstück: 義美 義美錫蘭紅茶, 牧真 鮮乳, 台大農場 起司核桃堡. Mittagessen: MARS 乳清蛋白飲-英式奶茶, 水煮肉片, 炒青菜, 雞胸肉, 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油. Abendessen: 台大農場 起司核桃堡, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 北海 鱈魚香絲 (23g), 迷客夏 伯爵紅茶拿鐵. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
你每天的餐看起來都好健康,好好吃,可以問問看大概估幾卡嗎 
26 Feb 22 vom Mitglied: Lin.__
你好👋🏻一餐大概550卡上下 這邊沒有跳通知所以現在才回覆😶‍🌫️ 
14 Mrz 22 vom Mitglied: de3de2

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


de3de2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.