Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 14,57g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 82,44g.
Mittagessen: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 사과, 카페프룻 닭가슴살 피자. Abendessen: 이디야 자몽에이드. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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