Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
87,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 117,67g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 31,61g.
Frühstück: Магнит Сливки 10%, Американо, Белые Грибы (Обжаренные), Салат Айсберг, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Restoria Фарш Говяжий. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Жареное Яйцо, Restoria Фарш Говяжий. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaKandy's Gewichtsverlauf
|