Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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115 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 71,96g.
Frühstück: Мандарины, Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Mittagessen: Соленья, Скумбрия Отварная, Щи с Курицей. Abendessen: Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Zlaty Bazant Пиво Светлое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Алия 🧡💜♥️🤍💚's Gewichtsverlauf
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