|
Dün biraz pringles 3 kaşık magnolia yemiştim sabah 300g daha verme şoku :) ama güncellemiycem kilomu 2 3 gün sonra falan devam ederse
|
1254 kcal
|
Fett: 69,13g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Ceviz, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Kivi Meyvesi. Abendessen: Calve Acı Sos, Tat Hardal, Fırında Patates, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. mehr...
|
|
 Kommentare
Bravo doğrusu. Hem herşeyi yiyip hemde kilo veriyorsun. Bu işin sırrını bana da öğret
27 Feb 22 vom Mitglied: calish
|
ece bu tabagin hakkini vermelisin.Afiyet olsun.Bol protein bol spor guzel kaslar.
27 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.
|
calish kalori açığı, dengeli beslenme ve spor 👊
27 Feb 22 vom Mitglied: Ece Güngörr
|
Ozan bugün ağırlık çalışcam tabi kii 💪👊
27 Feb 22 vom Mitglied: Ece Güngörr
|
tabağın güzelliğine bak afiyetler olsun
27 Feb 22 vom Mitglied: haceerky
|
haceerky dolu tabaklar ❤ ben teşekkür ederim 🥰
27 Feb 22 vom Mitglied: Ece Güngörr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ece Güngörr's Gewichtsverlauf
|