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35 semanas de gestação. O inchaço está tomando conta com esse calor.
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 341,88g.
Frühstück: Ameixa Seca, Caldo de Cana, Sustagen Sustagen Kids, Danone Iogurte de Morango, Pastel de Frango com Catupiry. Mittagessen: Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Copacol Linguiça de Frango Fina. Abendessen: Itambé Leite Fermentado (80g), President Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Aurora Suco de Uva Integral, Itambé Leite Fermentado (80g). mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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