Fitnesscilar icin kuru tavuga son serisinin 3.tarifi youtube hesabimda , herkese bol sans Fs ailesi :)
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2687 kcal
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Fett: 140,56g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 265,10g.
Frühstück: Kıymalı Börek, Poğaça. Mittagessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Abendessen: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Ekler. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Youtube mu çok iyi imiş,bir ara izlerim inşallah👏🏻🙂Afiyet olsun,ellerinize sağlık☺🍃
27 Feb 22 vom Mitglied: Tübüş
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Peki Tübüş hanım , sağolun 🙏 iyi günler
27 Feb 22 vom Mitglied: bahadir bozat
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02 Mrz 22 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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Çok sağolun bahar hanım 🙏
02 Mrz 22 vom Mitglied: bahadir bozat
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bahadir bozat's Gewichtsverlauf
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